Deine Gedanken gestalten dich und dein Leben _ LS.A. Lifestyle-Adjustment für Veränderung



David Mordtan & Andreas W. Tautz : Mind Body & Matrix Coaching

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Sofort-Beratung - Urgent call

Für die „schnelle Unterstützung“ in Business oder Privat bieten wir eine Psychologische Beratung: Die schnelle, unkomplizierte Hilfe. Kontakt innerhalb weniger Stunden.

1:1 Coaching

Tiefe zielführende Gespräche, persönlich oder digital. Ganzheitlich oder spezifisch.

Intensivtrainings

2p8Intensivtrainings: Vier erlebnisreiche Wochen mit sofortwirksamen Elementen.

Biohacking your life

Ziel die Lebensqualität zu verbessern und praktische Routinen und Interventionen aufzuzeigen,

Superkräfte spezial

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Entspannungs-Einheiten

Die Harmonie zwischen Spannung und Entspannung stellt den Schlüssel für das Zur-Ruhe-Kommen von Körper und Geist dar. Einmal richtig lernen oder mehrfach anwenden.

Ganzheitliche Veränderung unter vier Augen

Coaching ist sehr persönlich,

denn es geht um berufliche Perspektiven wie das private Leben. Verändere ich meinen Business-Lifestyle, dann hat das immer Auswirkungen im privaten Lifestyle. Und umgekehrt. Wir nennen es deshalb LifeLoop-Management. Beruf und privates Leben sind untrennbar verbunden. Fördern wir Klarheit, Power und Kreativität, öffnen sich unglaubliche, neue Potenziale in allen Bereichen. Unser Coaching-Ansatz bleibt immer ganzheitlich. Potenziale, Stärken, Erwartungen, Ängste, körperliches Befinden und Emotionen. Die Basis unseres Coachings umfasst den ganzen Menschen.

2point8 MindBody-Coaching | wir machen Menschen bewusster

„Warum verschiebst du ständig dein Leben?“

Sie widmen sich täglich ihrer Arbeit, mit der sie das Geld für ihren Lebensunterhalt verdienen. Hard work, manchmal fucking work. Beide gehen permanent über ihre Grenzen, körperlich und geistig – oft mehr unbewusst als bewusst. Alles MUSS ja immer sein. (Wer sagt das?) Ständige Überforderung gehört einfach zum Business. Die Erholung sollte am Abend oder in der Nacht stattfinden, spätestens am Wochenende. (Was für ein Schwachsinn!) Der verdammte Lifeloop, täglich die gleiche Mühle, oft mit immer weniger Freude am Tun. Unermüdlich nur leisten, Selbstfürsorge Fehlanzeige oder ganz unbekannt. (Was unterscheidet uns noch von Maschinen?)  Die Arbeit frisst die Gegenwart auf und das große Entspannen soll immer in der Zukunft stattfinden. Da bleibt die Lebensqualität auf der Strecke, weil Pflichten sie einspannen wie Ackergäule. Das kann nicht gutgehen, das geht nicht gut. Die Freude stirbt, die Komfortzone mit all dem angehäuften Vergnügungsmaterial längst langweilig. (Sollte diese Erkenntnis nicht vor dem Crash kommen?) Bewusstheit und Wachheit verkümmern, die Regler am Lifestyle-Mischpult sind maximal verstellt. Ohne Veränderungen findet das Abenteuer Leben jetzt und in Zukunft nur im nervtödenden Ungleichgewicht statt – Absturz jederzeit möglich.

Wenn, dann.  Wie lange willst du dein Leben noch verschieben?

David Mordtan

David Mordtan

David Mordtan

Coach für Mind-Body-Management Health Coach Metabolic --- Trainer/Ernährungsberater --- Sportphysio-& Manualtherapeut --- Rückenschmerztherapeut --- Sektoraler Heilpraktiker --- Experte für Bewegung/Entspannung/ Ernährung, Hormone und Emotionen --- Lifestyle as medicine Unternehmer: AktivioMed / 3 Säulen der Gesundheit

Andreas W. Tautz

Mind-Coach & Psychologischer Berater _ Experte für Gedankenkraft _ Lehrer Meditation & Achtsamkeit _ Buchautor _ Personal Business-Speaker --- Dipl. Betriebswirt (FH) Marketing/Management / Personalführung --- Experte für Leistungsoptimierung, Stressreduktion und Kreativkraft --- Unternehmer: Business Guerilla Beratung & Coaching Andreas W. Tautz

Andreas W. Tautz

Andreas W. Tautz

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TIEF. entspannt & gelassen

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Immunsystem stärken | Podcast hören | Fachbücher lesen

Contact 2point8 Mind-Body Coaching

E-Mail : info@2p8.de Tel. 0174 18 27 618


Beherrschst du deine Gedanken, gehörst du zu den Siegern!

Fit für die entscheidenden Momente im Leben? Wer in der Gegenwart klarkommt, der ist für die Zukunft bestens gerüstet. Wie hört sich das für dich an? Wer glaubt denn noch, irgendetwas in der vergangenen Zeit (Vergangenheit) oder der kommenden Zeit (Zukunft) verändern oder gestalten zu können? Es ist unmöglich. Das JETZT, das HEUTE zählt. Sonst nichts. Das wissenschaftlich definierte Zeitintervall Gegenwart dauert ca. 2,8 Sekunden (2.8 seconds). Wir müssen uns diese Tatsache viel bewusster machen und entsprechend handeln. Was bringt uns diese Präsenz, diese Gegenwärtigkeit? Ich bin ruhig, gelassen und klar, auch in schwierigen Situationen, kraftvoll, entspannt und jederzeit hochkreativ. Alles in diesen kurzen Momenten der Gegenwart. Nur in diesen! 2point8 MindBody-Coaching. Wir machen Menschen bewusster